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インナーピースとは、『心の内側の平和』
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心がぽかぽか穏やかで
ありのままの自分を受け入れ、他者を受け入れ
自由に、心地よく
自分らしい人生を歩んでいく…
そんな、本来の自分に還っていくための
瞑想ガイドを提供しています
瞑想で「今、ここ」の内観力を磨き
あなたのインナーピースを見つけるサポートをするセラピーです
インナーピースとは、『心の内側の平和』を意味します
それは、もしかしたら
今まで向き合うことが難しかった
あなたの心の奥深くに向き合うことかもしれません
今まで昇華できなかった感情を解放していくこと
苦しかった過去、不安な未来、様々な思考…
色々なことを手放し、受け入れ
あるがままの自分を愛したとき
今よりももっと
自分が確かなもので
心から、自分自身や周りの人、すべてが
かけがえのない存在なのだと理解することができます
ぜひ1日に1回、心に静かに向き合う時間をとりましょう
あなたがインナーピースを感じて
あなたらしく、あなたの歩みで人生を謳歌できますように
✧ こんな方におすすめ ✧
『セルフラブに興味がある』
『インナーチャイルドを癒したい』
『今話題の瞑想が気になる』
『自己否定しがち…本当は自分を好きになりたい』
『自己肯定感を高めたい』
『内面から輝く女性になりたい』
『傷つく恋愛や人間関係、過去を手放したい』
『人と比べてしまってよく落ち込みがち』
『誰かに相談しづらいけど、本当はもやもや悩み続けたくない』
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